Zdrowe odżywianie

Jak samodzielnie zrobić słodycze, czyli cukierkowa manufaktura

Słodycze to oczywiście produkt, który nie powinien za często gościć na naszych talerzach, ze względu szkodliwe właściwości podczas spożywania w nadmiarze. Jednakże, nie oznacza to, że musimy go wyeliminować całkowicie z naszej diety. W tym poradniku opowiemy o tym jak samodzielnie zrobić słodycze i dlaczego warto uczynić z tego zabawę razem z dzieckiem. Zapraszamy! Korzyści …

Czytaj dalej

Nauka gotowania z dzieckiem poprzez zabawę

Nauka gotowania to niezbędna w naszym życiu umiejętność. Warto również przekazywać ją naszemu dziecku od najmłodszych lat, aby wpoić mu zdrowe nawyki żywieniowe i skutecznie uczyć samodzielności. W tym poradniku polecimy, jakie zabawki mogą przysłużyć się procesowi poznawania kuchni przez maluchy i pomogą zrozumieć tajniki tej umiejętności. Kuchnia drewniana Polecamy rozpocząć zabawę od zaopatrzenia się …

Czytaj dalej

Dziecięce posiłki w podróży – co warto mieć

Wraz z nadejściem okresu wakacyjnego, zwiększa się częstotliwość naszych wyjazdów, zwłaszcza z naszymi pociechami. W czasie podróży warto zadbać nie tylko o dobry nastrój, ale również o odpowiednie przygotowanie i przechowywanie posiłków dla naszych dzieci. Dodatkowo, kolorowe i przyjaźnie wyglądające opakowania są w stanie zachęcić nie jednego niejadka do jedzenia. Bidony Oczywiście nikogo nie zdziwi, …

Czytaj dalej

Jak ograniczyć cukier w diecie dziecka?

Jak ograniczyć cukier w diecie dziecka?

Wbrew temu, co niegdyś sądzono, cukier nie krzepi, ale szkodzi. Spożywanie nadmiernych ilość cukru przez dzieci może być przyczyną poważnych chorób w wieku późniejszym. Jak ograniczyć cukier w diecie dziecka? Ile cukru dziecko może jeść dziennie? Najlepiej byłoby, gdyby nie jadło w ogóle cukru. Oczywiście jest to sytuacja idealna, ale bardzo trudna w realizacji. Zwłaszcza …

Czytaj dalej