{"id":7281,"date":"2026-01-06T15:30:21","date_gmt":"2026-01-06T14:30:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/?p=7281"},"modified":"2025-10-16T10:08:34","modified_gmt":"2025-10-16T08:08:34","slug":"zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/","title":{"rendered":"Zimowa przygoda – jak bezpiecznie bawi\u0107 si\u0119 zim\u0105?"},"content":{"rendered":"\r\n

Zimowa pogoda to wyj\u0105tkowy czas dla dzieci \u2013 \u015bnieg, l\u00f3d i mr\u00f3z stwarzaj\u0105 warunki do zabaw zupe\u0142nie innych ni\u017c te w pozosta\u0142ych porach roku. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce zimowe aktywno\u015bci to nie tylko rozrywka, ale te\u017c okazja do rozwoju fizycznego, emocjonalnego i spo\u0142ecznego. Wsp\u00f3lne zabawy w trasie i na \u015bwie\u017cym powietrzu pozwalaj\u0105 budowa\u0107 wi\u0119zi rodzinne, wspieraj\u0105 odporno\u015b\u0107 i ucz\u0105 dzieci szacunku do przyrody. \u015awiadome podej\u015bcie do zimowych aktywno\u015bci \u0142\u0105czy wi\u0119c rado\u015b\u0107, bezpiecze\u0144stwo i ekologiczne my\u015blenie.<\/strong><\/p>\r\n

Zimowe zabawy na \u015bwie\u017cym powietrzu \u2013 kreatywno\u015b\u0107 i ruch<\/h2>\r\n

\u015anieg daje dzieciom nieograniczone mo\u017cliwo\u015bci zabawy. Tropienie \u015blad\u00f3w zwierz\u0105t to prosta, a jednocze\u015bnie fascynuj\u0105ca aktywno\u015b\u0107 \u2013 uczy spostrzegawczo\u015bci, rozwija wyobra\u017ani\u0119 i zach\u0119ca do obserwacji przyrody. Rysowanie na \u015bniegu patykiem czy w\u0142asnymi stopami to kolejny spos\u00f3b na rozw\u00f3j kreatywno\u015bci. Zabawy te wspieraj\u0105 r\u00f3wnie\u017c koordynacj\u0119 ruchow\u0105 i rozw\u00f3j motoryki du\u017cej, anga\u017cuj\u0105c mi\u0119\u015bnie ca\u0142ego cia\u0142a.<\/p>\r\n

Zimowe zabawy maj\u0105 tak\u017ce aspekt sensoryczny. Dotykanie \u015bniegu, obserwowanie, jak topnieje w d\u0142oniach, czy badanie faktury lodu rozwija wra\u017cliwo\u015b\u0107 sensoryczn\u0105 dziecka. To do\u015bwiadczenie pozwala lepiej poznawa\u0107 \u015bwiat wszystkimi zmys\u0142ami, co jest niezwykle wa\u017cne w procesie rozwoju. Tego rodzaju aktywno\u015bci zast\u0119puj\u0105 czas sp\u0119dzony przed ekranem i wzmacniaj\u0105 wi\u0119\u017a dziecka z natur\u0105.<\/p>\r\n

Bezpiecze\u0144stwo zimowych aktywno\u015bci<\/h2>\r\n

Cho\u0107 zabawy na \u015bniegu to wielka rado\u015b\u0107, bezpiecze\u0144stwo musi by\u0107 zawsze na pierwszym miejscu. Najwa\u017cniejsze jest odpowiednie ubranie dziecka \u2013 zasada \u201ena cebulk\u0119\u201d sprawdza si\u0119 najlepiej. Kilka warstw ubra\u0144 pozwala regulowa\u0107 ciep\u0142o cia\u0142a, a czapka, r\u0119kawice i nieprzemakalne buty chroni\u0105 przed wych\u0142odzeniem. Dzieci szybciej trac\u0105 ciep\u0142o ni\u017c doro\u015bli, dlatego szczeg\u00f3lnie wa\u017cne jest, by kontrolowa\u0107 czas sp\u0119dzany na mrozie.<\/p>\r\n

Rodzice powinni unika\u0107 sytuacji, w kt\u00f3rych dzieci bawi\u0105 si\u0119 na nieznanym lodzie czy w miejscach potencjalnie niebezpiecznych. \u015alizganie si\u0119 na zamarzni\u0119tych stawach czy rzekach niesie ogromne ryzyko. Bezpieczniejsze s\u0105 przygotowane lodowiska albo miejsca z kontrolowan\u0105 nawierzchni\u0105. Nadz\u00f3r doros\u0142ych i jasne zasady bezpiecze\u0144stwa minimalizuj\u0105 ryzyko wypadk\u00f3w i sprawiaj\u0105, \u017ce zabawa pozostaje przyjemno\u015bci\u0105.<\/p>\r\n

Zabawy proekologiczne z naturalnych materia\u0142\u00f3w<\/h2>\r\n

Zima to doskona\u0142a okazja do zabaw z wykorzystaniem tego, co daje natura. Budowanie ba\u0142wan\u00f3w z ga\u0142\u0105zek, marchewek i szyszek to klasyka, kt\u00f3ra nie wymaga sztucznych dekoracji. Takie dzia\u0142ania ucz\u0105 dzieci szacunku do \u015brodowiska i pokazuj\u0105, \u017ce \u015bwietna zabawa nie musi oznacza\u0107 kupowania plastikowych akcesori\u00f3w. Dzieci ucz\u0105 si\u0119 my\u015ble\u0107 w duchu zero waste i docenia\u0107 prostot\u0119.<\/p>\r\n

Innym pomys\u0142em s\u0105 zimowe warsztaty recyklingowe \u2013 np. budowanie karmnik\u00f3w dla ptak\u00f3w z pude\u0142ek po sokach czy dekorowanie ogrodu naturalnymi elementami. Zabawy tego typu nie tylko rozwijaj\u0105 zdolno\u015bci manualne i wyobra\u017ani\u0119, ale tak\u017ce kszta\u0142tuj\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 ekologiczn\u0105. Wsp\u00f3lne aktywno\u015bci pokazuj\u0105, \u017ce to, co ju\u017c mamy pod r\u0119k\u0105, mo\u017ce by\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142em \u015bwietnej zabawy i praktycznej nauki.<\/p>\r\n

Co natomiast w trakcie podr\u00f3\u017cy?<\/strong><\/p>\r\n

Aktywne gry i zaj\u0119cia w podr\u00f3\u017cy<\/h2>\r\n

Zimowa podr\u00f3\u017c, zw\u0142aszcza samochodem czy poci\u0105giem, mo\u017ce by\u0107 dla dzieci nu\u017c\u0105ca. Warto wi\u0119c przygotowa\u0107 zestaw gier i zabaw, kt\u00f3re anga\u017cuj\u0105 uwag\u0119 i pobudzaj\u0105 wyobra\u017ani\u0119. Gry obserwacyjne, takie jak \u201ekto pierwszy zauwa\u017cy czerwony samoch\u00f3d\u201d albo liczenie mijanych drzew, rozwijaj\u0105 koncentracj\u0119 i spostrzegawczo\u015b\u0107. Zagadki s\u0142owne czy \u201e20 pyta\u0144\u201d to proste sposoby na wsp\u00f3lne sp\u0119dzanie czasu i \u0107wiczenie logicznego my\u015blenia.<\/p>\r\n

Podczas d\u0142u\u017cszych podr\u00f3\u017cy warto robi\u0107 przerwy. Kr\u00f3tkie rozci\u0105ganie, podskoki czy spacer po parkingu pomagaj\u0105 unikn\u0105\u0107 zm\u0119czenia i poprawiaj\u0105 kr\u0105\u017cenie. Nawet kilka minut ruchu co godzin\u0119 potrafi od\u015bwie\u017cy\u0107 cia\u0142o i umys\u0142 dziecka. Dzi\u0119ki temu podr\u00f3\u017c staje si\u0119 mniej monotonna, a dzieci wracaj\u0105 do auta z now\u0105 energi\u0105.<\/p>\r\n

Praktyczne porady dla rodzic\u00f3w<\/h2>\r\n

Planowanie zimowych aktywno\u015bci zaczyna si\u0119 jeszcze przed wyj\u015bciem z domu. Warto przygotowa\u0107 zdrowe przek\u0105ski \u2013 suszone owoce, orzechy, kanapki pe\u0142noziarniste \u2013 kt\u00f3re dodadz\u0105 energii i wspieraj\u0105 odporno\u015b\u0107 dziecka. Termos z ciep\u0142\u0105 herbat\u0105 owocow\u0105 lub kakao to dodatkowy element komfortu i spos\u00f3b na rozgrzanie si\u0119 w trasie.<\/p>\r\n

Higiena to kolejny kluczowy element. Mycie i dezynfekcja r\u0105k po zabawie na dworze, przed jedzeniem czy po kontakcie ze zwierz\u0119tami pomagaj\u0105 unikn\u0105\u0107 infekcji. Wa\u017cne jest te\u017c, aby nie dopuszcza\u0107 do d\u0142ugiego siedzenia \u2013 regularne przerwy w podr\u00f3\u017cy s\u0105 nie tylko zdrowe, ale te\u017c stanowi\u0105 okazj\u0119 do wsp\u00f3lnej zabawy w naturalnym otoczeniu. Zamiast zatrzymywa\u0107 si\u0119 w zat\u0142oczonych centrach handlowych, lepiej wybra\u0107 park czy polan\u0119.<\/p>\r\n

Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce wiele zimowych zabaw mo\u017cna organizowa\u0107 bez wydawania pieni\u0119dzy. Wsp\u00f3lne lepienie ba\u0142wana, zabawy w \u015bniegu czy gry s\u0142owne w samochodzie to aktywno\u015bci, kt\u00f3re nic nie kosztuj\u0105, a buduj\u0105 rodzinne wspomnienia. To tak\u017ce okazja, by pokaza\u0107 dzieciom, \u017ce prawdziwa rado\u015b\u0107 p\u0142ynie ze wsp\u00f3lnego czasu, a nie z drogich gad\u017cet\u00f3w.<\/p>\r\n

Podsumowanie<\/h2>\r\n

Zimowa aktywno\u015b\u0107 na \u015bwie\u017cym powietrzu i w trasie to nie tylko zabawa, ale te\u017c edukacja, budowanie wi\u0119zi rodzinnych i kszta\u0142towanie warto\u015bci. Dzieci ucz\u0105 si\u0119 kreatywno\u015bci, wsp\u00f3\u0142pracy, dbania o swoje zdrowie i szacunku do natury. Wystarczy odrobina planowania, by zimowa przygoda by\u0142a bezpieczna, tania i ekologiczna. To w\u0142a\u015bnie ma\u0142e, codzienne decyzje rodzic\u00f3w \u2013 wyb\u00f3r miejsca zabawy, dbanie o bezpiecze\u0144stwo, ekologiczne podej\u015bcie \u2013 sprawiaj\u0105, \u017ce zima staje si\u0119 czasem, kt\u00f3ry pozostawia w dzieciach pi\u0119kne wspomnienia i warto\u015bci na ca\u0142e \u017cycie.<\/p>\r\n

\r\n

Bibliografia<\/b><\/h2>\r\n

American Academy of Pediatrics<\/strong> \u2013 Winter safety tips for children<\/em><\/a>
Mayo Clinic<\/strong> \u2013 Outdoor winter activities and safety<\/em><\/a>
NHS UK<\/strong> \u2013 Keeping kids active and safe in winter<\/em><\/a>
Rodzice.pl<\/strong> \u2013 Zimowe zabawy dla dzieci<\/em><\/a>
<\/small><\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zimowa pogoda to wyj\u0105tkowy czas dla dzieci \u2013 \u015bnieg, l\u00f3d i mr\u00f3z stwarzaj\u0105 warunki do zabaw zupe\u0142nie innych ni\u017c te w pozosta\u0142ych porach roku. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce zimowe … <\/p>\n

Czytaj dalej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":8590,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"yes","_lmt_disable":"","_daextam_enable_autolinks":"1","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[167],"tags":[326,154],"class_list":["post-7281","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-archiwum-tresci","tag-ferie-zimowe","tag-zabawa-z-dzieckiem","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"\nZimowa przygoda - jak bezpiecznie bawi\u0107 si\u0119 zim\u0105? | Dadum<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zima to czas rado\u015bci i zabaw na \u015bwie\u017cym powietrzu. Sprawd\u017a, jak zapewni\u0107 dziecku bezpiecze\u0144stwo podczas lepienia ba\u0142wana, jazdy na sankach i spacer\u00f3w w mro\u017ane dni, by zabawa by\u0142a beztroska i zdrowa.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, nofollow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zimowa przygoda - jak bezpiecznie bawi\u0107 si\u0119 zim\u0105? | Dadum\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zima to czas rado\u015bci i zabaw na \u015bwie\u017cym powietrzu. Sprawd\u017a, jak zapewni\u0107 dziecku bezpiecze\u0144stwo podczas lepienia ba\u0142wana, jazdy na sankach i spacer\u00f3w w mro\u017ane dni, by zabawa by\u0142a beztroska i zdrowa.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog dadum\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/DadumPl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-06T14:30:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/iStock-1178857174-e1775457493813.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Milosz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Milosz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Milosz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d4d3d21f583fa1a2ff0504e29069b86b\"},\"headline\":\"Zimowa przygoda – jak bezpiecznie bawi\u0107 si\u0119 zim\u0105?\",\"datePublished\":\"2026-01-06T14:30:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\\\/\"},\"wordCount\":960,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-1178857174-e1775457493813.jpg\",\"keywords\":[\"Ferie Zimowe\",\"Zabawa z dzieckiem\"],\"articleSection\":[\"Parenting\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\\\/\",\"name\":\"Zimowa przygoda - jak bezpiecznie bawi\u0107 si\u0119 zim\u0105? | Dadum\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-1178857174-e1775457493813.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-06T14:30:21+00:00\",\"description\":\"Zima to czas rado\u015bci i zabaw na \u015bwie\u017cym powietrzu. Sprawd\u017a, jak zapewni\u0107 dziecku bezpiecze\u0144stwo podczas lepienia ba\u0142wana, jazdy na sankach i spacer\u00f3w w mro\u017ane dni, by zabawa by\u0142a beztroska i zdrowa.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-1178857174-e1775457493813.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/iStock-1178857174-e1775457493813.jpg\",\"width\":1536,\"height\":1024,\"caption\":\"Two adorable little girls having fun together in beautiful winter park. Beautiful sisters playing in a snow. Winter activities for kids.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Parenting\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/archiwum-tresci\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zimowa przygoda – jak bezpiecznie bawi\u0107 si\u0119 zim\u0105?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog dadum\",\"description\":\"DIY dla pocz\u0105tkuj\u0105cych w ka\u017cdym wieku\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"dadum.pl - sklep kreatywny dla pocz\u0105tkuj\u0105cych tw\u00f3rc\u00f3w w ka\u017cdym wieku\",\"alternateName\":\"dadum.pl\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/DADUM_RGB_75_px.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/DADUM_RGB_75_px.jpg\",\"width\":250,\"height\":75,\"caption\":\"dadum.pl - sklep kreatywny dla pocz\u0105tkuj\u0105cych tw\u00f3rc\u00f3w w ka\u017cdym wieku\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/DadumPl\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/dadumpl\\\/\",\"https:\\\/\\\/pl.pinterest.com\\\/DadumPl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/user\\\/DadumPL\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@dadumpl\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dadum.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d4d3d21f583fa1a2ff0504e29069b86b\",\"name\":\"Milosz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/202ba9b5c480013108584d868c51967165d58e2ba31d4e67307fab5cae88f19a?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/202ba9b5c480013108584d868c51967165d58e2ba31d4e67307fab5cae88f19a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/202ba9b5c480013108584d868c51967165d58e2ba31d4e67307fab5cae88f19a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Milosz\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zimowa przygoda - jak bezpiecznie bawi\u0107 si\u0119 zim\u0105? | Dadum","description":"Zima to czas rado\u015bci i zabaw na \u015bwie\u017cym powietrzu. Sprawd\u017a, jak zapewni\u0107 dziecku bezpiecze\u0144stwo podczas lepienia ba\u0142wana, jazdy na sankach i spacer\u00f3w w mro\u017ane dni, by zabawa by\u0142a beztroska i zdrowa.","robots":{"index":"index","follow":"nofollow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zimowa przygoda - jak bezpiecznie bawi\u0107 si\u0119 zim\u0105? | Dadum","og_description":"Zima to czas rado\u015bci i zabaw na \u015bwie\u017cym powietrzu. Sprawd\u017a, jak zapewni\u0107 dziecku bezpiecze\u0144stwo podczas lepienia ba\u0142wana, jazdy na sankach i spacer\u00f3w w mro\u017ane dni, by zabawa by\u0142a beztroska i zdrowa.","og_url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/","og_site_name":"Blog dadum","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/DadumPl","article_published_time":"2026-01-06T14:30:21+00:00","og_image":[{"width":1536,"height":1024,"url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/iStock-1178857174-e1775457493813.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Milosz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Milosz","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/"},"author":{"name":"Milosz","@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/#\/schema\/person\/d4d3d21f583fa1a2ff0504e29069b86b"},"headline":"Zimowa przygoda – jak bezpiecznie bawi\u0107 si\u0119 zim\u0105?","datePublished":"2026-01-06T14:30:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/"},"wordCount":960,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/iStock-1178857174-e1775457493813.jpg","keywords":["Ferie Zimowe","Zabawa z dzieckiem"],"articleSection":["Parenting"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/","url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/","name":"Zimowa przygoda - jak bezpiecznie bawi\u0107 si\u0119 zim\u0105? | Dadum","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/iStock-1178857174-e1775457493813.jpg","datePublished":"2026-01-06T14:30:21+00:00","description":"Zima to czas rado\u015bci i zabaw na \u015bwie\u017cym powietrzu. Sprawd\u017a, jak zapewni\u0107 dziecku bezpiecze\u0144stwo podczas lepienia ba\u0142wana, jazdy na sankach i spacer\u00f3w w mro\u017ane dni, by zabawa by\u0142a beztroska i zdrowa.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/iStock-1178857174-e1775457493813.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/iStock-1178857174-e1775457493813.jpg","width":1536,"height":1024,"caption":"Two adorable little girls having fun together in beautiful winter park. Beautiful sisters playing in a snow. Winter activities for kids."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/zimowa-przygoda-jak-bezpiecznie-bawic-sie-zima\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Parenting","item":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/archiwum-tresci\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zimowa przygoda – jak bezpiecznie bawi\u0107 si\u0119 zim\u0105?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/","name":"Blog dadum","description":"DIY dla pocz\u0105tkuj\u0105cych w ka\u017cdym wieku","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/#organization","name":"dadum.pl - sklep kreatywny dla pocz\u0105tkuj\u0105cych tw\u00f3rc\u00f3w w ka\u017cdym wieku","alternateName":"dadum.pl","url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/DADUM_RGB_75_px.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/DADUM_RGB_75_px.jpg","width":250,"height":75,"caption":"dadum.pl - sklep kreatywny dla pocz\u0105tkuj\u0105cych tw\u00f3rc\u00f3w w ka\u017cdym wieku"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/DadumPl","https:\/\/www.instagram.com\/dadumpl\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/DadumPl\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/DadumPL","https:\/\/www.tiktok.com\/@dadumpl"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/#\/schema\/person\/d4d3d21f583fa1a2ff0504e29069b86b","name":"Milosz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/202ba9b5c480013108584d868c51967165d58e2ba31d4e67307fab5cae88f19a?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/202ba9b5c480013108584d868c51967165d58e2ba31d4e67307fab5cae88f19a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/202ba9b5c480013108584d868c51967165d58e2ba31d4e67307fab5cae88f19a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Milosz"}}]}},"modified_by":"Martyna","jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/iStock-1178857174-e1775457493813.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9Rxa6-1Tr","jetpack-related-posts":[{"id":7677,"url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/komfort-i-bezpieczenstwo-w-halloween\/","url_meta":{"origin":7281,"position":0},"title":"Komfort i bezpiecze\u0144stwo w Halloween","author":"Milosz","date":"20\/10\/2025","format":false,"excerpt":"Halloween to dla dzieci jedno z najbardziej ekscytuj\u0105cych wydarze\u0144 jesieni. Kostiumy, dynie, opowie\u015bci i wsp\u00f3lne aktywno\u015bci sprawiaj\u0105, \u017ce dzie\u0144 ten staje si\u0119 wyj\u0105tkowy. Jednak aby zabawa by\u0142a naprawd\u0119 radosna, warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce liczy si\u0119 nie tylko wygl\u0105d, ale tak\u017ce komfort, zdrowie i bezpiecze\u0144stwo najm\u0142odszych. Dzi\u0119ki temu Halloween mo\u017ce by\u0107 zar\u00f3wno\u2026","rel":"","context":"W \u201eDIY na okazje \u2013 pomys\u0142y na \u015bwi\u0119ta, prezenty i wydarzenia"","block_context":{"text":"DIY na okazje \u2013 pomys\u0142y na \u015bwi\u0119ta, prezenty i wydarzenia","link":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/okazje\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/dynie-w-koszu.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/dynie-w-koszu.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/dynie-w-koszu.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/dynie-w-koszu.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/dynie-w-koszu.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/dynie-w-koszu.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":7751,"url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/rowerki-biegowe-niezaleznosc-ruchowa-dziecka\/","url_meta":{"origin":7281,"position":1},"title":"Rowerki biegowe \u2013 niezale\u017cno\u015b\u0107 ruchowa dziecka","author":"Milosz","date":"02\/04\/2026","format":false,"excerpt":"Rowerki biegowe w ostatnich latach zyska\u0142y ogromn\u0105 popularno\u015b\u0107 w\u015br\u00f3d rodzic\u00f3w i ekspert\u00f3w zajmuj\u0105cych si\u0119 rozwojem dzieci. To nie tylko zabawka, ale narz\u0119dzie wspieraj\u0105ce rozw\u00f3j motoryczny, r\u00f3wnowag\u0119 i pewno\u015b\u0107 siebie. Coraz cz\u0119\u015bciej polecaj\u0105 je pediatrzy i fizjoterapeuci jako alternatyw\u0119 dla klasycznych rowerk\u00f3w z bocznymi k\u00f3\u0142kami. Jazda na rowerku biegowym rozwija nie\u2026","rel":"","context":"W \u201eParenting"","block_context":{"text":"Parenting","link":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/archiwum-tresci\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Fotolia_131236765_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Fotolia_131236765_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Fotolia_131236765_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Fotolia_131236765_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Fotolia_131236765_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Fotolia_131236765_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":7696,"url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/tradycje-wielkanocne-angazujace-zabawy-z-folklorem\/","url_meta":{"origin":7281,"position":2},"title":"Tradycje Wielkanocne \u2013 anga\u017cuj\u0105ce zabawy z folklorem","author":"Milosz","date":"16\/03\/2026","format":false,"excerpt":"Wielkanoc to jedno z najwa\u017cniejszych \u015bwi\u0105t w polskiej tradycji. Kojarzy si\u0119 z rodzinn\u0105 atmosfer\u0105, kolorowymi pisankami, wiosennymi dekoracjami i rado\u015bci\u0105 ze wsp\u00f3lnego sp\u0119dzania czasu. Dla dzieci to doskona\u0142a okazja, by poprzez zabaw\u0119 pozna\u0107 symbole, zwyczaje i warto\u015bci, jakie kryj\u0105 si\u0119 za tym \u015bwi\u0119tem. Wsp\u00f3lne aktywno\u015bci mog\u0105 \u0142\u0105czy\u0107 tradycj\u0119 z nowoczesnym\u2026","rel":"","context":"W \u201eDIY na okazje \u2013 pomys\u0142y na \u015bwi\u0119ta, prezenty i wydarzenia"","block_context":{"text":"DIY na okazje \u2013 pomys\u0142y na \u015bwi\u0119ta, prezenty i wydarzenia","link":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/okazje\/"},"img":{"alt_text":"Napis Happy Easter","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/napis-happy-easter.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/napis-happy-easter.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/napis-happy-easter.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/napis-happy-easter.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":7136,"url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/jaki-jezdzik-dla-rocznego-dziecka-wybrac\/","url_meta":{"origin":7281,"position":3},"title":"Jaki je\u017adzik dla rocznego dziecka wybra\u0107","author":"Dominika","date":"05\/08\/2024","format":false,"excerpt":"Pierwszy je\u017adzik to dla wielu maluch\u00f3w pocz\u0105tek fascynuj\u0105cej przygody z ruchem i samodzielno\u015bci\u0105. To nie tylko zabawka, ale spos\u00f3b, w jaki dziecko odkrywa w\u0142asne cia\u0142o, \u0107wiczy r\u00f3wnowag\u0119 i zyskuje poczucie sprawczo\u015bci. Warto jednak wiedzie\u0107, czym r\u00f3\u017cni si\u0119 je\u017adzik od rowerka biegowego, kiedy dziecko jest na niego gotowe i jak dobra\u0107\u2026","rel":"","context":"W \u201eParenting"","block_context":{"text":"Parenting","link":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/archiwum-tresci\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-1909106491.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-1909106491.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-1909106491.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-1909106491.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-1909106491.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/iStock-1909106491.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":176,"url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/ferie-ferie-zimowe-niezbednik-aby-sie-dziecko-nie-nudzilo-cz-1\/","url_meta":{"origin":7281,"position":4},"title":"Ferie zimowe: niezb\u0119dnik aby si\u0119 dziecko nie nudzi\u0142o","author":"Iza","date":"31\/12\/2009","format":false,"excerpt":"Sko\u0144czymy w\u0142a\u015bnie pierwszy tydzie\u0144 urlopu w francuskich Alpach. Warunki narciarskie s\u0105 wr\u0119cz idealne, dzieci bawi\u0105 si\u0119 w \u015bniegu i ucz\u0105 si\u0119 je\u017adzi\u0107 na narty po po\u0142udniami. Jest jednak za zimno aby byli w ...","rel":"","context":"W \u201ePomys\u0142y DIY \u2013 inspiracje na projekty i kreatywne sp\u0119dzanie czasu"","block_context":{"text":"Pomys\u0142y DIY \u2013 inspiracje na projekty i kreatywne sp\u0119dzanie czasu","link":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/pomysly-diy\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":6309,"url":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/dlaczego-zrecznosc-manualna-jest-wazna\/","url_meta":{"origin":7281,"position":5},"title":"Dlaczego zr\u0119czno\u015b\u0107 manualna jest wa\u017cna?","author":"Iza","date":"07\/02\/2019","format":false,"excerpt":"Cz\u0119sto u dzieci pomija si\u0119 jeden z wa\u017cniejszych aspekt\u00f3w dla ich przysz\u0142ego \u017cycia. Motoryka ma\u0142a to podstawa rozwoju cz\u0142owieka oraz jego funkcjonowania na co dzie\u0144, wi\u0119c warto pami\u0119ta\u0107 o jej wspieraniu i rozwoju. Nawet podstawowe czynno\u015bci mog\u0105 w tym pom\u00f3c. Warto dowiedzie\u0107 si\u0119 czym jest motoryka ma\u0142a i jak j\u0105\u2026","rel":"","context":"W \u201eParenting"","block_context":{"text":"Parenting","link":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/archiwum-tresci\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.dadum.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/CRE-CL131-1-350x350-1-e1674480458690.jpeg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7281","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7281"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7281\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7731,"href":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7281\/revisions\/7731"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8590"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7281"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7281"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dadum.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7281"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}